Det har väl knappt undgått någon att terminen har kommit igång eller hur? Och det är lite härligt att komma
Det finns inget som är så lugnande som havets vågor. Favorit sommarljud! Och vågorna och stränder har sina egna olika
Pausa, andas, känn, se, dofta och hör i naturen – förbered din sommar med mindfulness och meditation
Hos mig är det snart dags för sommarlovet. Hur är det hos dig? Du kanske är en av de som
Som alltid är detta ett diskussionsinlägg, jag har inte det perfekta svaret och jag respekterar allas åsikter! Alla vi är
Foto av Emmi Roosling. I sex veckor har jag haft förmånen att regelbundet "umgås" online med yoga- och meditationsläraren Eleonora