Det är en av de vanligaste älskade-hatade positioner som du kan möta på yogaklasser - Båten eller Navasana Älskad av
"The body is as young as the spine is flexible" (Joseph Pilates) Du kanske ha hört citatet? Ryggraden har
Foto: Rebecka Luterkort Det är verkligen inte lätt att sammanfatta min weekend vid årets Yoga Games i Stockholm! Inget blogginlägg
