Hunden, kobra, uppåtgående hunden, katten och kon, helbrygga, med många flera positioner. Listan på yogapositioner där du belastar dina händer
GOD JUL! Hej alla! Bara ett par dagar till julafton och många av oss som äntligen är lite lediga. Här
Gammal bild på mig.....bjuder på den bara för att händerna är i fokus ;) Ja, man kan bara konstatera att
OBS! Varning för lite mer tekniskt inlägg på bloggen idag ;) OBS2! Om du är yogalärare, läs inlägget med öppet