Under de senaste åren som jag har undervisat yoga och utbildat yogalärare har jag stött på rätt mycket förvirring kring
Denna text är till alla läsare, men kanske extramycket till dig som aldrig har varit på en yogaretreat. Kanske undrar
Hej! Har du funderat på att testa yoga eller du kanske har kört yoga förut men kommit bort och vill
Bakåtböjningar på yoga är ett hett ämne ;) antingen har du det som krävs för att komma upp i helbryggan,
Vi närmas oss jul och slutet av ett minst sagt svårt 2020. Men trots pandemin som har ändrat flesta av
