Läshösten börjar fantastiskt med en ny bok som är unik i sitt slag. Häng med när jag berättar om mina
Fin gemenskap på Studio Karma! Tack till Sofia Dejke för fotot och till Soul Factory för min vackra outfit! Höfterna
Förbättra axel-och skulderblads rörlighet med hjälp av Functional Range Conditioning (FRC) och Yoga!
Hej! Jag har fått in nya frågor om rörligheten i överdelen av kroppen, skulderblad, axlar och överarmar så jag tänker
https://youtu.be/vV8pjcGf7oQ Så superpepp att det alldeles snart är dags! Årets Yoga och Dance Festival är tillbaka den 1-3 november på
Det är med stor tacksamhet jag nu landar i min soffa hemma igen efter en lång och fantastisk helg runt
