Livias Yoga
Yoga World

Yoga Games

Silent Mindful YogaYoga festivalYoga GamesYogaevent

“Yoga är en Work-IN, inte en Work-OUT”. På pre-event med Yoga Games och Silent Mindful Yoga

Jag ser lite ut som E.T. men så glad var jag på klassen!

Denna vecka är en riktig yogafestival-vecka och det sker kul yogaevents både på vardagar och i helgen!

På lördag möter ni mig på scenen av Yoga och Dance (YoDa) festivalen vid Balettakademien – kom gärna och praktisera med mig!- och jag kommer att vara på YoDa även när jag inte leder klassen, så kom gärna fram och hälsa på mig!

Men idag var det faktiskt en annan festival som hade sin för-event. Yoga Games är tillbaka i Stockholm den 7-9 Februari 2020 och för att fira det, bjöd Yoga Games och mediaexperten Emilia Löf Karlsson på en spännande och för mig ny typ av klass som heter Silent Mindful Yoga ikväll på Yogashakti.

Emilia <3

Namnet för klasskonceptet som är skapad av Emilia är intressant och lite spännande i sig. För tyst är det inte när Emilia guidar oss genom klassen med hjälp av speciellt designade hörlurar och superinspirerande musik!

Men även om det är musik och instruktioner som du hör som bakgrund under tiden du praktiserar yoga, är upplevelse den av en känsla av tystnad. En tystnad på insidan. Hörlurar skapar nämligen en egen personlig upplevelse av klassen och du får känsla av att vara för dig själv, din kropp och andning, även om du i själva verket rör dig i en grupp av 50 yogisar!
Det var magiskt och magisk är fortfarande känslan av avslappning som klassen gav och som ännu lever kvar hos mig!

Silent Mindful Yoga kan du praktisera igen på Yoga Games i Stockholm. Testa gärna det!

Tack till Emilia för finaste klassen och till vännen Fia Agoo som hjälpte till att ordna en så fin event samt förstås till Yoga Games för att jag fick vara med ikväll!

29 oktober, 2019 | 2 KOMMENTARER!
InspirationvälgörenhetseventYoga festivalYoga Games

I väntan på Yoga Games….på festlig event med Krista Cahill!

….Ja, såhär som igår ikväll skulle flera kvällar gärna få vara! När jag skrev detta inlägg var jag nämligen precis hemkommen full av inspiration och boostad till 100% av två timmar magisk yoga med duktiga Krista Cahill och av de många kramarna från alla kompisar som tillsammans med mig smygstartade Yoga Games-festen på Yogashakti igår ikväll 🙂

Det är nämligen snart dags igen för Sveriges största yogafestival Yoga Games som numera öppnar sina dörrar i tre städer: Stockholm den 8-10 februari, Göteborg 27-29 april och Malmö 25-27 oktober, och för att fira av starten av dessa fina festivaler bjöd Yoga Games på en rolig event i samarbetet med generösa sponsorer, bl a vännerna från Casall som försedde alla deltagare med sina fina yogamattor och vattenflaskor samt visade upp sin senaste kollektion yogakläder för oss.

Och det var Paris-baserade yogaläraren Krista Cahill som ledde oss många förväntansfulla yogisar  genom en skön dynamisk yogaklass med fokus på höftöppnarpositioner. Krista. som skriver att yogapraktiken för henne är en kontinuerlig utforskande av kropp och själ, har skapat sin egen yogastil utifrån dels en bakgrund i Asthanga yoga, men också från många år praktik med kända lärare som Maty Ezraty och Dona Holleman.

​Efter klassen bjöds det på vegansk glass, mycket skratt och gemenskap såsom det bara kan bli när yogisar ses 🙂 och alla de pengarna som samlades in genom eventet kommer att skänkas till välgörenhet då fantastiska Yogashakti ställde frikostigt upp med lokalen.

Och om du har missat denna event kommer Krista tillbaka och gästar Yoga Games i Stockholm i februari. Möt gärna henne och alla de andra fantastiska lärare som kommer att hålla i klasser vid Munchenbryggeriet den 8-10 februari! Det blir super!

 

 

17 januari, 2019 | BLI FÖRST ATT KOMMENTERA!

Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns i våra användarvilkor. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.