Livias Yoga
Yoga World

Yoga Games

CommunityInspirationYoga festivalYoga Games

Yoga Games Stockholm har börjat och pågår hela helgen!

Första veckan i februari betyder bara en sak för väldigt många av oss som älskar yoga: det är dags för Yoga Games i Stockholm igen! Ett kärt årligt återkommande yogaevent på tjusiga Münchenbryggeri, som ligger precis vid vatten och med Stadshuset i bakgrunden.

Häng med så berättar jag om de favoriter som jag hann uppleva idag och om det spännande utbudet som helgen bjuder på!

För dig som inte känner till eventet, är Yoga Games största yogafestivalen i Sverige (och numera även i Danmark) och samlar yogaintresserade från nära och fjärran i tre långa dagar. Varenda en av dessa dagar bjuder på en mängd olika klasser, workshops och föreläsningar, och det är då man är tacksam över att man måste boka de klasser/workshops som man vill gå på i förväg, så att man i lugn och ro har hunnit välja ut de klasser man vill prova, eller skrivit in i almanackan de klasser som sina favoritlärarna ger ur detta stora utbud. Yogautbudet är alltså stort!

Vid sidan av dessa workshops, klasser och föreläsningar bjuds det också på en serie av gratis klasser under lördag och söndag. Dessa behöver du inte alls boka innan och det är superfint att festivalen genom dessa klasser skapar möjligheten för fler att ta del av yoga.

På Yoga Games finns det också en basar där du kan handla yogautrustning, te, och yogakläder samt även prata med några av de större yoga-aktörer i Sverige, såsom min yogaskola Nordiska yogainstitutet, Global yoga och så vännerna från Yogobe, bara för att nämna några.

När jag kom till Münchenbryggeri till lunch idag, direkt efter min yogaklass i Solna, hade jag turen att lyssna på en liten del av spännande föreläsning. Vännen och yogakollegan Sara Hoy, som förkovrar sig i forskning kring yoga sen en tid tillbaka, föreläste för många i publiken, om stress som kan vara både positiv och negativ. Genom teori och också praktiska övningar belyste Sara om hur man kan blir bättre på stresshantering med hjälp av den rörelse och stillhet som yoga erbjuder.

Sara Hoy <3

På eftermiddagen var det sen dags för ännu en vän och yogakollega, Helena Wintres flödande klass “Flow and glow” som handlade om Agni som är solen, hetta, värme och passion, hur vi kan väcka upp allt detta inom oss genom ett yogaflöde som fokuserade på styrkan i coren, lungor och hjärta, samt det som eventuellt bromsar oss från att känna passion och energi inom oss.

Både Sara och Helena är tillbaka med en föreläsning (Sara) och flera klasser (Helena) även under helgen och tillsammans med dem presenterar många flera duktiga yogalärare från Sverige och utlandet som alla kommer att belysa det som är årets tema för Yoga Games “Benefits of stillness” .

Italo-amerikanska Matt Giordano, favorit meditationsläraren och vännen Magnus Fridh, karismatiska Josephine Selander och Jennie Liljefors är bara några av de namnen som jag kan tipsa om.

Och glöm inte bort det som kanske är det finaste med Yoga Games, vid sidan av alla häftiga uppträdanden! YOGA COMMUNITY och tillfället att möta många yogavänner igen. Det tog bara ett par minuter sen jag kommit in på Yoga Games, till “kramkalaset” skulle börja <3.

YOGA GAMES är chansen att träffas alla igen. Och tänk vad fantastiskt och inte alla förunnat, att faktiskt kunna träffas såhär år efter år!

Missa nu inte chansen att delta vid Yoga Games under helgen!

7 februari, 2020 | BLI FÖRST ATT KOMMENTERA!
Silent Mindful YogaYoga festivalYoga GamesYogaevent

“Yoga är en Work-IN, inte en Work-OUT”. På pre-event med Yoga Games och Silent Mindful Yoga

Jag ser lite ut som E.T. men så glad var jag på klassen!

Denna vecka är en riktig yogafestival-vecka och det sker kul yogaevents både på vardagar och i helgen!

På lördag möter ni mig på scenen av Yoga och Dance (YoDa) festivalen vid Balettakademien – kom gärna och praktisera med mig!- och jag kommer att vara på YoDa även när jag inte leder klassen, så kom gärna fram och hälsa på mig!

Men idag var det faktiskt en annan festival som hade sin för-event. Yoga Games är tillbaka i Stockholm den 7-9 Februari 2020 och för att fira det, bjöd Yoga Games och mediaexperten Emilia Löf Karlsson på en spännande och för mig ny typ av klass som heter Silent Mindful Yoga ikväll på Yogashakti.

Emilia <3

Namnet för klasskonceptet som är skapad av Emilia är intressant och lite spännande i sig. För tyst är det inte när Emilia guidar oss genom klassen med hjälp av speciellt designade hörlurar och superinspirerande musik!

Men även om det är musik och instruktioner som du hör som bakgrund under tiden du praktiserar yoga, är upplevelse den av en känsla av tystnad. En tystnad på insidan. Hörlurar skapar nämligen en egen personlig upplevelse av klassen och du får känsla av att vara för dig själv, din kropp och andning, även om du i själva verket rör dig i en grupp av 50 yogisar!
Det var magiskt och magisk är fortfarande känslan av avslappning som klassen gav och som ännu lever kvar hos mig!

Silent Mindful Yoga kan du praktisera igen på Yoga Games i Stockholm. Testa gärna det!

Tack till Emilia för finaste klassen och till vännen Fia Agoo som hjälpte till att ordna en så fin event samt förstås till Yoga Games för att jag fick vara med ikväll!

29 oktober, 2019 | 2 KOMMENTARER!

Populärt från Yogaworld.se

InspirationvälgörenhetseventYoga festivalYoga Games

I väntan på Yoga Games….på festlig event med Krista Cahill!

….Ja, såhär som igår ikväll skulle flera kvällar gärna få vara! När jag skrev detta inlägg var jag nämligen precis hemkommen full av inspiration och boostad till 100% av två timmar magisk yoga med duktiga Krista Cahill och av de många kramarna från alla kompisar som tillsammans med mig smygstartade Yoga Games-festen på Yogashakti igår ikväll 🙂

Det är nämligen snart dags igen för Sveriges största yogafestival Yoga Games som numera öppnar sina dörrar i tre städer: Stockholm den 8-10 februari, Göteborg 27-29 april och Malmö 25-27 oktober, och för att fira av starten av dessa fina festivaler bjöd Yoga Games på en rolig event i samarbetet med generösa sponsorer, bl a vännerna från Casall som försedde alla deltagare med sina fina yogamattor och vattenflaskor samt visade upp sin senaste kollektion yogakläder för oss.

Och det var Paris-baserade yogaläraren Krista Cahill som ledde oss många förväntansfulla yogisar  genom en skön dynamisk yogaklass med fokus på höftöppnarpositioner. Krista. som skriver att yogapraktiken för henne är en kontinuerlig utforskande av kropp och själ, har skapat sin egen yogastil utifrån dels en bakgrund i Asthanga yoga, men också från många år praktik med kända lärare som Maty Ezraty och Dona Holleman.

​Efter klassen bjöds det på vegansk glass, mycket skratt och gemenskap såsom det bara kan bli när yogisar ses 🙂 och alla de pengarna som samlades in genom eventet kommer att skänkas till välgörenhet då fantastiska Yogashakti ställde frikostigt upp med lokalen.

Och om du har missat denna event kommer Krista tillbaka och gästar Yoga Games i Stockholm i februari. Möt gärna henne och alla de andra fantastiska lärare som kommer att hålla i klasser vid Munchenbryggeriet den 8-10 februari! Det blir super!

 

 

17 januari, 2019 | BLI FÖRST ATT KOMMENTERA!

Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns i våra användarvilkor. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.