Du tar med den till alla klasser och du rullar ut den hemma när du behöver hitta in till kroppen
Igår hade jag några extra minuter på mig innan min företagsyogaklass och passade då på att spela in ett par
Framåtfällningar - stående, sittande eller liggande. Älskade av flera yogautövare som har rörligheten att göra dem....men fruktade av kanske
Foto: Rebecka Luterkort Det är verkligen inte lätt att sammanfatta min weekend vid årets Yoga Games i Stockholm! Inget blogginlägg
Det är snart februari och dags igen för vårens största Yoga-fest -Yoga Games. Först ute är det Stockholm och