Som alltid är detta ett diskussionsinlägg, jag har inte det perfekta svaret och jag respekterar allas åsikter! Alla vi är
Du kanske har hört ordet Yoga Nidra eller så har du varit med en workshop där läraren bytt ut den
Populärt från Yogaworld.se
Nu är jag där igen....det handlar om ANDETAGET! Varför? Därför att ANDETAGET är så viktigt och att andas bra är
Idag tog jag mig äntligen till skogen igen. Och gick och gick flera kilometer...min medicin mot stress...att gå i skogen,
