Jag och många kollegor som undervisar yoga pratar ofta om en typ av bindväv som kallas fascia på våra yin
Vad tänker du på om du läser ordet magiskt? Jag kan både komma på att tänka på något spännande, övernaturligt
Alla de många yogastudion som jag har haft förmånen att under åren besöka med mina workshops har varit varmt välkomnande,
Hej! Du kanske har märkt att det talas nu mer om trauman, inte minst inom yogalärarkåren där många av oss
"Livet ackompanjeras av frågor. Små vardagliga, stora existentiella och allting däremellan. I en vardag som tenderar att rusa på i
