Första veckan i juni händer det jättemycket spännande. Jag ska nämligen besöka Öland igen! För många år sen, när jag
Foto av Emmi Roosling. I sex veckor har jag haft förmånen att regelbundet "umgås" online med yoga- och meditationsläraren Eleonora
"Du har redan allt du behöver inom dig och yinyogan kan användas som ett verktyg för att upptäcka det". Med
"Mindfulness is awareness that arises through paying attention, on purpose, in the present moment, non-judgementally." Jon Kabat-Zinn Att leva i
Mitt foto av inspirerande boken Paus är taget på nyöppnade yogastudion Earth Yoga Täby där jag börjar undervisar med både