Vilka associationer får du när du tänker ordet bakåtböjningar? Du kanske tänker direkt på svårare positioner som helbrygga (Urdvha Dhanurasana)
Ni som praktiserar med mig vet, att jag undervisar en typ av yoga där huvudsyftet är att känna in i
Foto: Maria Dohlsäter <3 Här kommer det en extra inspirationsvideo så att ni inte glömmer bort mig under sommaren :)
Eddie lär sig om nacken ;) Gamnacke eller paddnacke eller bara stel nacken, kära barn har många namn....men i samtliga