Så fint det var att se och möta er alla i morse kl 0700 och tillsammans landa i oss själva
Det är självklart men ändå inte....att planera, visualisera och drömma om en sommar och en höst som innehåller umgänge, vänner
På sistone har jag känt behov att praktisera en typ av meditation som har sina rötter inom Buddismen. Metta meditation
Skogen som egen meditation. Vad tror du om det? Det har varit min räddning under hela våren och sommaren att
I fredags besökte jag igen en av mina favoritskogar. Skogen. Bästa platsen att återhämta, samla krafter och hitta sinnets ro