Lite i sista minuten igår bestämde jag mig för att gå på ännu en sista klass på Yoga & Dance
Rösten! Vårt främsta kommunikationsverktyg ! Har du tänkt på att just din röst är din unika signatur på klasser
Vi fortsätter vår serie om andetaget och idag handlar det om vår största andningsmuskel, diafragman och dess fantastiska rörelser som
Foto: Camilla Brännbäck. Jag tänker ta en paus från min serie om andetaget, och faktiskt "slå ner lite av en
Yogahösten har startat och det är vi alla glada för eller hur! Klasserna har kommit igång på flesta studion