Skogen som egen meditation. Vad tror du om det? Det har varit min räddning under hela våren och sommaren att
Mina fina kläder är från Yogia Välkommen på en online (Zoom) kurs i fyra delar om YOGA OCH RYGGHÄLSA! Kursen
Populärt från Yogaworld.se
ALLA FÖRSÖKER YOGA PÅ SITT BÄSTA SÄTT HÄR HEMMA! Hur går det med ryggserien och har du hunnit testa några
Vilka associationer får du när du tänker ordet bakåtböjningar? Du kanske tänker direkt på svårare positioner som helbrygga (Urdvha Dhanurasana)
Idag börjar jag en serie som har ryggen och ryggraden som huvudämne! Absolut favoritämne då jag tycker att det är
