https://youtu.be/vV8pjcGf7oQ Så superpepp att det alldeles snart är dags! Årets Yoga och Dance Festival är tillbaka den 1-3 november på
Det är dags att boka biljett till YoDa-festivalen som kommer tillbaka i november! Och jag är där även i år
Populärt från Yogaworld.se
Det har väl knappt undgått någon att terminen har kommit igång eller hur? Och det är lite härligt att komma
...inte en solhälsning men ett annorlunda utfallsekvens som tränar rörligheten i höftlederna....kika på video nedan ;) De är klassiska, nästan
I senaste numret av Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy publicerades nyligen en kort men peer-reviewad (= vetenskapligt granskad)
