"Andas in, flytta vikten mot hälarna, böj på knäna och rulla upp kota för kota till bergspositionen, Tadasana". Såhär instruerar
"Vårt samhälle formar människor som gör istället för människor som är". Med dessa kloka ord inledes Ulrica Norbergs nya
Foto: Ann Rosén & Yoga Games Vi instruerar yoga och anpassar så klart tempot till den typ av klassen vi
Denna vecka går jag (lyckliga jag!) ett par påbyggnadskurser i Virya yoga på heltid tillsammans med c. 30 andra kunskapstörstande
Jag har tänkt och tänkt...och tänkt ännu mer. Så, så många i min bekantskapskrets och bland mina vänner som har