"Kom ihåg att du alltid kan komma ner till barnets position - Balasana - och vila". Känner du igen denna
Har du någonsin kämpat och kämpat för att få ett viktigt uppdrag i hamn?....och misslyckat i alla fall? Det
Yogahösten har startat och det är vi alla glada för eller hur! Klasserna har kommit igång på flesta studion
För ett bra tag sen dök det upp fantastiskt vackra malas på mitt Instagram-flöde. Ja, det var så jag
Yogaklassen börjar och yogaläraren hälsar dig välkommen, öppna en vacker anteckningsbok och börja läsa därifrån... Känner du igen? Gör du