Som alltid är detta ett diskussionsinlägg, jag har inte det perfekta svaret och jag respekterar allas åsikter! Alla vi är
Du kanske har hört ordet Yoga Nidra eller så har du varit med en workshop där läraren bytt ut den
Populärt från Yogaworld.se
Foto av Emmi Roosling. I sex veckor har jag haft förmånen att regelbundet "umgås" online med yoga- och meditationsläraren Eleonora
Foto: Anna :) Notera att den upprullade mattan skulle varit lite högre upp mot armhålan eller bättre att använda en
Nu är jag där igen....det handlar om ANDETAGET! Varför? Därför att ANDETAGET är så viktigt och att andas bra är
