Foto av Emmi Roosling. I sex veckor har jag haft förmånen att regelbundet "umgås" online med yoga- och meditationsläraren Eleonora
Det råder inget tvivel att vår kropp mår som bäst när vi låter den röra sig på ett varierande sätt.
Vad annars kunde jag valt att skriva om på Alla Hjärtans dag än om hjärtat? ;) Och om kapaciteten att
Foto: Maria Carlson. Som jag skrivit i mitt tidigare inlägg är en av de egenskaper som kännetecknar fascia dess fantastiska
"Du har redan allt du behöver inom dig och yinyogan kan användas som ett verktyg för att upptäcka det". Med