Hej! Har du märkt att HÖSTEN har startat? Svårt att inte märka det med skolor och jobb som börjar;
Det är snart sommarlov för många av oss (några har kanske redan börjat sin semester?) så ett superbra tillfälle att
Det där inlägget är inspirerat av ett avsnitt av podcasten Yogaland som jag lyssnade på i morse på vägen in
Det behövs verkligen ingenting för att praktisera yoga! En äng, en kropp och en vilja att andas och röra
Det är en av de vanligaste älskade-hatade positioner som du kan möta på yogaklasser - Båten eller Navasana Älskad av
